تاثیر قدرتمند موسیقی بر ذهن {مغز}
“موسیقی یک زبان جهانی است، و وقتی به درستی ساخته شود میتواند بصورت عمیق بر روح تاثیر بگزارد.”
دیوید مککی David O. McKay
تاثیر قدرتمند موسیقی بر ذهن بصورت علمی مورد تایید قرار گرفته است. آخرین تحقیقات و پژوهشها ثابت کرده است که موسیقی میتواند در جنبههای مختلف مانند: کاهش درد، برطرف کردن استرس، ایجاد خاطرات و آسیبهای مغزی تاثیر گذار باشد. در کتاب “The Power of Music” النا مانز گفته است که:”تحقیقات علمی ثابت کرده است که موسیقی میتواند مغز و اعضای دیگر بدن انسان را تحریک کرده و روی آنها تاثیر بگذارد.”
در ادامه با تاثیرات موسیقی بر مغز برای درمان آشنا میشویم.
کاهش درد
” من باور دارم که موسیقی یک درمان کننده است. موسیقی پدیدهایی بینظیر از بشریت است. این چیزی است که همه ما با آن دست و پنجه نرم می کنیم. مهم نیست از چه فرهنگی هستیم ، همه عاشق موسیقی هستند” Billy Joel
مطالعات سال 2014 نشان میدهد که موسیقی برای بیماران مبتلا به بیماری “فیبرومایلژیا” بسیار مفید میباشد. مطالعات مشخص کردهاند که شنیدن موسیقی مخصوص آرامش “Relaxing music” برای بیماران باعث کاهش درد و افزایش تحرک میشود. محققان بر این باور میباشند که موسیقی تاثیراتی مانند مواد روانگردان بر روی مغز ایجاد میکند. در سال 2013 تحقیقاتی بر مبنای تاثیر موسیقی بر مغز انجام شد و نتیجه آن این شد که موسیقی آرام بخش و ملایم کننده افکار درهم ریخته در ذهن است و از موسیقی میتوان بعنوان دارو برای برطرف کرد بسیاری از بیماریهای روحی استفاده کرد.
برطرف کردن استرس
بسته به نوع موسیقی که شما به آن گوش میدهید، موسیقیهای آرامش بخش توانایی کم کردن سطح بالایی از استرس را برای افراد فراهم کرده و آنها را برای مواجه با فعالیتهای روزانه آماده میکند.
تاثیر بر حافظه
طبق مطالعاتی که بر روی حافظه انجام شده است، موسیقی توانایی یاداوری خاطرات را برای تمامی افراد فراهم میکند. مطالعات تخصصی بر روی بیماری الزایمر مشخص کرده است که موسیقی میتواند روند رشد آن را کم کرده و به بهبودی مبتلایان کمک کند.
تشنج ، آسیب مغزی یا سکته مغزی
گزارش شده است که مغز بیماران مبتلا به صرع نسبت به افرادی که صرع ندارند ، به موسیقی متفاوت واکنش نشان می دهند. “افراد مبتلا به صرع قبل از تشنج همزمان می شوند. کریستین چاریتون ، از مرکز پزشکی وکسنر دانشگاه ایالتی اوهایو ، گفت: در مطالعه ما ، بیماران مبتلا به صرع بدون داشتن تشنج با موسیقی همگام سازی می شوند. چاریتون توضیح داد که استرس باعث ایجاد تشنج می شود و افزود: “با گوش دادن به موسیقی ، بسیاری از بیماران گزارش کردند که احساس آرامش می کنند.”
گزارش شده است که مغز بیماران مبتلا به صرع نسبت به افرادی که صرع ندارند به موسیقی واکنش متفاوتی شان میدهد. “افراد مبتلا به صرع قبل از تشنج دچار استرس میشوند. کریستین چاریتون در این باره گفته است: با گوش دادن به موسیقی، بسیار از بیماران مبتلا به صرع تایید کرده اند که حال بهتری دارند.”
در نتیجه میتوان با استناد به مدارک موجود درباره تاثیرات موسیقی بر مغز، این نکته را بیان کرد که موسیقی جدا از تاثیری که در فرهنگ و طرز تفکر اجتماع دارد، میتواند بر روی بیماری های انسان تاثیر گذاشته و آنها را درمان کند.
از اینکه در این مقاله با گالری پیانو باوند همراه بودید ممنونیم
پیانو یکی از گوشنوازترین سازهای موسیقی است که بیشک هر شخصی از شنیدن صدای این ساز لذت میبرد؛ اگر شما نیز جزو افرادی هستید که میخواهید یادگیری پیانو بدون استاد را شروع کنید، پیشنهاد میکنیم این مقاله را تا انتها مطالعه کنید تا پس از آشنایی با اصول اولیه، مراحل یادگیری پیانو را با موفقیت پشت سر بگذارید.
یادگیری پیانو در بزرگسالی به تنهایی ممکن نیست و برای پیشرفت در این حرفه نیاز به همراهی یک استاد باتجربه، استفاده از بهترین اپلیکیشن آموزش پیانو و همچنین کتب آموزشی دارید؛ بنابراین تصور نکنید که به تنهایی از عهده آن برمیآیید؛ لذا برای موفقیت در این مسیر باید مناسبتترین شیوه برای یادگیری را انتخاب کنید؛ به طور قطع هر شخصی متناسب با توانایی و شرایط خود باید بهترین شیوه را انتخاب کند؛ اما دقت داشته باشید که در هنگام انتخاب هر کدام از شیوههای آموزشی، حتما به 5 نکته بسیار مهم دقت کنید؛ سپس براساس پاسخهایی که ارائه میدهید، روش موردنظر را برای انتخاب بهترین روش یادگیری پیانو انتخاب کنید:
اگر قصد دارید یادگیری پیانو در سن بالا را شروع کنید، همراهی یک استاد در شروع این مسیر بسیار مثمر ثمر است؛ این شیوه آموزشی در حقیقت یکی از روشهای سنتی محسوب میشود که هنرجو زیرنظر استاد، یادگیری پیانو را آغاز میکند؛ در این شیوه سنتی تمامی تکنیکها توسط استاد به هنرجو منتقل میشود و استاد تمامی موارد را در هنگام نواختن را کنترل میکند؛ مهمترین حسن روش سنتی در بروز انگیزه در هنرجوست که توسط استاد صورت میپذیرد؛ البته بزرگترین ایراد این روش این است که هنرجو باید زمان زیادی را بابت پیدا کردن استاد صرف کند؛ همچنین این روش هزینه بسیار زیادی نیز برای شما دارد.
همانطور که گفتیم، یادگیری پیانو توسط استاد جزو روشهایی است که انگیزه را تا حد زیادی در شما افزایش میدهد؛ به همین دلیل باید در انتخاب استاد پیانو بسیار دقت کنید؛ همچنین در ابتدای شروع آموزش تصمیم بگیرید که دوست دارید کدام یک از سبکهای پیانو را آموزش ببینید؛ زیرا مدرس باید توانایی کافی در تدریس سبک موردعلاقه شما را داشته باشد؛ در غیر این صورت به اجبار باید سبک استادتان را آموزش ببینید.
به صورت معمول اساتید موسیقی روزهای خاصی را در هفته به آموزش اختصاص میدهند؛ بنابراین اگر شما جزو افرادی هستید که بیشتر تایم خود را مشغول انجام دادن کارهای مختلفی هستید، ممکن است با مشکل مواجه شوید؛ در نظر داشته باشید که اغلب مربیهای متبحر موسیقی، زمان خالی برای تنظیم برنامههایشان با شما ندارند و شما باید مطابق با برنامه زمانی این اساتید، برنامهریزی کنید.
اساتید موسیقی اغلب از چندین روش مختلف برای آموزش هنرجویان استفاده میکنند؛ اما دقت کنید که یک مربی پیانو ماهر، متناسب با میزان توانایی و هوش شما، مناسبترین شیوه را در هنگام آموزش پیادهسازی میکند.
یکی دیگر از روشهای یادگیری پیانو ، ویدیوهای آموزشی است؛ معمولا برای کسب نتیجه مطلوب از این روش، باید از کتب آموزشی نیز استفاده کنید تا در این حرفه به یکی از بهترین پیانیستها تبدیل شوید؛ ویدیوهای آموزشی معمولا به صورت رایگان یا غیررایگان در اختیار هنرجویان قرار میگیرند؛ در این ویدیوها اساتید مختلفی برای تدریس انتخاب میشوند که شما باید مدرس موردنظرتان را انتخاب کنید؛ پیشنهاد میکنیم برای کسب مهارتهای کافی و پیشرفت در این زمینه، حتما از ویدیوهای غیررایگان استفاده کنید؛ زیرا این نوع ویدیوها معمولا محتوای کاملتر و باکیفیتتری را در اختیار هنرجویان قرار میدهند.
مزیت بسیار خوب این ویدیوهای آموزشی این است که در هر ساعتی از شبانهروز در دسترس شما قرار میگیرند و میتوانید این آموزشها را چندین بار تمرین کنید؛ البته توجه داشته باشید که شاید محتوای ویدیوهای آموزشی توسط شرکت سازنده، کمی دیرتر از حد معقول در دسترس هنرجو قرار گیرد.
یادگیری پیانو با اپلیکیشنها یکی از شیوههای نوین آموزشی است که در سالهای اخیر هنرجویان نسبت به آن بسیار علاقهمند شدند؛ این اپلیکیشنها به صورت رایگان و غیر رایگان در دسترس کاربران قرار میگیرند؛ چراکه از طریق آن به آسانی میتوانید اشکالات خود را در هنگام نواختن شناسایی کنید و همچنین روند پیشرفت خود را نیز درنظر گیرید.
امیدواریم که مقاله امروز نیز همانند مقالههای گذشته برایتان دلچسب بوده باشد و نکات ارزشمندی را از آن فرا بگیرید؛ سازپلازا یکی از بهترین فروشگاههای فروش انواع ساز و ادوات موسیقی است که با اطمینان از اصالت کالا و گارانتی میتوانید محصولی که مدنظر دارید را از این فروشگاه خریداری کنید؛ پیشنهاد میکنیم برای کسب اطلاعات دقیق و کامل به صفحه محصول ما در گالری پیانو باوند مراجعه کنید.
برای اطلاع بیشتر از قیمت پیانو دیجیتال میتوانید با کارشناسان فروش پیانو باوند تماس حاصل فرمایید و از مشاوره رایگان متخصصان این مجموعه بهرهمند گردید.
پیانو یکی از سازهایی است که برای کودکان بسیار جالب و سرگرم کننده است؛ با توجه به اینکه نواختن پیانو و فشردن کلیدهای آن برای کودکان بسیار جذاب است، والدین دوست دارند که فرزندانشان به یادگیری این ساز بپردازند؛ اما سوال همیشگی والدین این است که بهترین سن یادگیری پیانو، چه سنی است؟ پاسخ این سوال به عوامل متعددی بستگی دارد که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت.
تا انتهای مقاله با گالری پیانو باوند همراه باشید.
سنین کودکی بهترین سن شروع یادگیری پیانو
با اینکه میتوان آموختن پیانو را از هر سنی آغاز کرد اما سنین کودکی، بهترین سن یادگیری پیانو است.
همانطور که پیش از این نیز ذکر شد این موضوع همواره برای والدین سوال است که چه سنی برای شروع یادگیری پیانو برای فرزند دلبندشان مناسب است. بهترین سن برای شروع به صورت عمومی بین ۶ تا ۹ سالگی است؛ اما این موضوع که دقیقا چه سنی بهترین سن یادگیری پیانو برای فرزند شماست به عوامل مختلفی بستگی دارد؛ از جمله این عوامل میتوان به عوامل فیزیکی مانند اندازه دست، هماهنگی، مهارت و استقلال انگشتان اشاره کرد؛ از طرفی دیگر عواملی مانند توانایی تمرکز، توانایی پیروی از یک برنامه عملی و توانایی برقراری ارتباط موثر با دیگران نیز از موارد مهم به حساب میآیند.
در مواردی استثناء، برخی از کودکان حتی میتوانند از سه سالگی شروع به نواختن پیانو کنند، اما والدین باید مطمئن شوند که فرزند آنها میتواند حداقل تا عدد ۴ بشمارد و روزانه حداقل ۳۰ دقیقه با تمرکز به تمرین بپردازد.
مزایا یادگیری موسیقی در سنین پایین
نتایج یک مطالعه که در سال ۲۰۱۳ در دانشگاه پکن انجام گرفت، نشان میدهد رشد مهارتهای شناختی (استدلال و حل مسئله، حافظه و مشاهده، قدرت طبقه بندی، پرورش توالی فکر و حواس پنجگانه) در کودکانی که قبل از هفت سالگی شروع به آموختن پیانو کردهاند، بسیار بیشتر است و حتی اگر که در سنین نوجوانی یادگیری پیانو را متوقف کنند هم این مزیت همراه آنها میماند.
اما این مورد تنها مزیت یادگیری پیانو در سنین پایین نیست و در ادامه به برخی دیگر از مزایای یادگیری پیانو در سنین کودکی میپردازیم.
مزایای نواختن پیانو به چهار دستهی تغییرات فیزیکی مغز، هوش هیجانی بهتر، افزایش سلامتی روانی و افزایش ضریب هوشی تقسیم میشود.
تغییرات مثبت در قدرت و ساختار مغز، بعد از ۵ ماه تمرین منظم در سطح مبتدی نیز قابل مشاهده است. این تغییرات حتی با شروع به یادگیری پیانو در سنین بالا نیز مشاهده میشود.
اعتماد به نفس یکی از شاخصههای یک شخصیت خوب و موفقیت است؛ تحقیقات نشان داده است که تاثیر آموختن موسیقی برای افزایش اعتماد به نفس بسیار زیاد است.
تمرین و تسلط بر یک قطعه چالش برانگیز، به تمرین و تلاش مداوم نیاز دارد؛ این بدان معنا است که نواختن پیانو نیاز به افزایش نظم، انضباط شخصی و برنامهریزی دارد و پس از ممارستهای فراوان و دستیابی به هدف مورد نظر، اعتماد به نفس نیز افزایش مییابد؛ علاوه بر آن، نواختن پیانو در برابر افراد دیگر و در جمع، به فرد کمک میکند تا با استرس خود بهتر کنار بیاید و این موضوع به ناخودآگاه فرد میآموزد که چگونه بر هر نوع استرسی در زندگی غلبه کند.
تحقیقات متعددی در این زمینه وجود دارد که نشان میدهد کودکانی که قبل از شروع مدرسه یا در همان سالهای اولیه تحصیل، شروع به نواختن پیانو میکنند نسبت به هم سن و سالان خود، رشد بیشتری در زمینه مهارتهای شناختی دارند و این موضوع در زمینه درک و حل مسائل ریاضی به آنها بسیار کمک میکند.
نواختن پیانو با خلاقیت ارتباط تنگاتنگی دارد؛ در واقع یادگیری نواختن پیانو به بهبود خلاقیت و مهارت حل مسئله کمک میکند. در کودکانی که در حال یادگیری پیانو هستند، آن قسمت از مغز که مسئول حل مسئله و یافتن راه حل است، فعالتر میشود و به همین علت است که این کودکان میتوانند در مسائل و مشکلات زندگی راه حلهای خلاقانهای را ارائه دهند و با این دست از مشکلات با آرامش بیشتری برخورد کنند.
آیا در سنین بالا نمیتوان اقدام به یادگیری پیانو کرد؟
درست است که تمامی موارد و مزیتهایی که گفته شد، وقتی که یادگیری پیانو از سن کودکی شروع شود، زمانی که ذهن انعطافپذیری و آموزش پذیری بیشتری دارد، بسیار محسوستر است اما در هر سنی که یادگیری آن را آغاز کنید (حتی سنین بسیار بالا) میتوانید تاثیرات آن را بر زندگی خود ببینید. واضح است که هرچه سن بالاتر برود انعطاف ذهن و دست کمتر میشود و ممکن است به همان سرعتی که یک کودک بر یک درس پیانو مسلط میشود یک بزرگسال نتواند در آن زمان به تسلط کافی برسد اما تا زمانی علاقه، تمرکز و پشتکار وجود دارد، هیچ وقت برای شروع یادگیری پیانو دیر نیست.
چه سازی برای فرزندانتان مناسبتر است؟
انتخاب ساز مناسب همیشه برای والدین یک چالش بوده است؛ برای کودکی که تازه آموختن پیانو را آغاز کرده است، خرید پیانو دیجیتال توصیه میشود؛ پیانوهای دیجیتال نسبت به پیانوهای آکوستیک فضای کمتری اشغال میکنند، به کوک کردن نیازی ندارند و به صورت کلی هزینههای کمتری هم دارند. پیانوهای دیجیتال انواع مختلفی دارند و تعداد کلاویههای آنها متفاوت است، این موضوع که یک پیانو با چند کلاویه برای فرزند شما مناسب است باید با مشورت مربی انتخاب شود.
کلام پایانی
در این مقاله سعی کردیم یکی از سوالهای بزرگی که در ذهن والدین هنردوست وجود دارد را برطرف کنیم و متوجه شدیم که بهترین سن یادگیری پیانو، چه سنی است؛ از مزایای یادگیری موسیقی در سن پایین صحبت کردیم و این موضوع مهم را از جنبههای مختلف بر زندگی و شخصیت کودک بررسی کردیم.
در صورتی که تمایل دارید اطلاعات بیشتری در خصوص نواختن پیانو بدست بیاورید، با بهترین پیانوها آشنا بشوید و مواردی را در خصوص نواختن و ویژگیهای این ساز زیبا یاد بگیرید، به گالری پیانو باوند مراجعه کنید.
از اینکه تا انتهای مقاله با ما همراه بودید سپاسگذاریم.